Docentes dos cursos de Gestão e Educação Física promovem palestras sobre saúde e bem-estar para profissionais da rede municipal
A professora dos cursos de Gestão, Alcione Bononi, juntamente com a docente do curso de Educação Física, Izabela Aparecida dos Santos, ministraram palestras no curso "Administrativos Escolares: Competências Pessoais e Profissionais - 2025", promovido para servidores da rede municipal de ensino, na Casa do Educador. A capacitação integra o "Projeto de Ação Formativa" e reuniu agentes de serviços educacionais, oficiais, secretários, vigias, porteiros, gestores e demais profissionais com o objetivo de promover o desenvolvimento pessoal e profissional.
Na ocasião, a professora Alcione conduziu a palestra "Saúde, Bem-Estar e Qualidade de Vida no Trabalho", em que abordou sobre a importância do cuidado integral com a saúde no ambiente de trabalho. "É necessário compreender a saúde de forma ampla, não apenas como a ausência de doenças, mas como o equilíbrio entre as dimensões física, emocional, social e mental. Muitos sinais de estresse e sobrecarga cognitiva são ignorados no dia a dia desses profissionais. Práticas simples, como alimentação saudável, sono de qualidade, exercícios físicos regulares e momentos de descanso, podem fazer a diferença no autocuidado", pontua.
Já a docente Izabela Aparecida dos Santos promoveu a ação "Qualquer movimento conta", com atividades voltadas ao movimento corporal. "Realizamos alongamentos, correções posturais e exercícios de relaxamento. O intuito foi mostrar que é possível, mesmo no ambiente de trabalho, inserir práticas rápidas e acessíveis que contribuem para a promoção da saúde e do bem-estar", afirma.
A professora da Casa do Educador, Cintia Resende Correa, ressaltou a relevância do tema e o impacto positivo da parceria com a Uniube. "Momentos como esse fazem toda a diferença na valorização e no desenvolvimento dos profissionais da educação. As palestras proporcionaram não apenas conhecimento técnico, mas também acolhimento e escuta", conclui.
Pâmela Rita