Nesta quarta-feira (11), a coordenadora acadêmica da área de Saúde e docente da Uniube Goiânia, Alinne de Sá, esteve no Colégio Estadual Jardim Vila Boa, em Goiânia, para conduzir uma roda de conversa com professores da rede pública sobre qualidade de vida e bem-estar no ambiente escolar.
O encontro teve como proposta promover reflexões sobre hábitos e práticas que contribuem para uma rotina mais saudável, abordando temas como alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas, momentos de pausa e descanso e a importância dos relacionamentos interpessoais.
Além de discutir esses aspectos, a iniciativa proporcionou um espaço de acolhimento, escuta e troca de experiências entre os participantes, considerando os desafios da rotina docente e a importância de olhar para a saúde física e mental dos profissionais da educação.
Para a professora Alinne de Sá, promover esse momento foi especialmente significativo diante do contexto vivido pelos educadores nesta época do ano. “Foi um grande desafio conversar com os docentes no final do ano, diante de tantas pressões, da sobrecarga de trabalho e do cansaço acumulado. Mas foi muito gratificante poder acolher e escutar. São momentos importantes que as instituições de ensino precisam proporcionar aos seus colaboradores. É essencial que todos tenham espaços de escuta e troca”, destaca.
A ação, realizada em parceria com a escola, também reforça a importância da aproximação entre a universidade e a comunidade, contribuindo para a valorização dos profissionais da educação e para a construção de ambientes escolares mais acolhedores.
Para Elines Guimarães, coordenadora pedagógica do Colégio Estadual Jardim Vila Boa, a parceria com a Uniube amplia as possibilidades de formação e cuidado com a comunidade escolar.
“Iniciativas voltadas à saúde emocional e ao bem-estar dos professores são fundamentais, especialmente diante dos desafios e das exigências da profissão docente. Além disso, a aproximação entre a universidade e a escola proporciona experiências enriquecedoras, como a orientação vocacional que nossos estudantes receberão nos próximos dias. Valorizamos muito essa parceria e esperamos que ela continue se fortalecendo, com novas ações que contribuam para o desenvolvimento dos nossos professores e alunos. Nossa gratidão à Uniube pela atenção e disponibilidade”, destaca.
O cuidado com quem educa também precisa estar em pauta
Em um cenário de crescentes demandas profissionais e emocionais, a saúde mental dos professores merece atenção. A rotina docente envolve responsabilidades que vão além do ensino em sala de aula, exigindo dedicação, planejamento e constante interação com alunos, famílias e colegas de trabalho.
Nesse contexto, promover espaços de diálogo e reflexão sobre qualidade de vida é também uma forma de reconhecer os desafios da profissão e incentivar práticas de autocuidado. Iniciativas como essa reforçam o papel da Uniube Goiânia na promoção do conhecimento, na troca de experiências e no desenvolvimento de ações que geram impacto positivo na comunidade.