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Curso de Atualização em Sistemas de Treinamento de Musculação
Data
03/07/2019 - (08:00 as 12:00 e das 13:30 as 17:30)
Outras Informações:
Uberaba:
(34) 3319-8958
cursodeferias@uniube.br
Responsável
Cristiane Maria de Castro Franco

O período de inscrições encerrou.



UBERABA (MG)
Atualizar estudantes de Educação Física e áreas afins para atuarem com técnicas e sistemas atuais de treinamento de musculação.
Estudantes de Educação Física e Fisioterapia
03/07/2019 - (08:00 as 12:00 e das 13:30 as 17:30)
Parcela única de R$ 50,00.
A matrícula será por ordem de pagamento!
Conteúdo Duração (Minutos)
Fisiologia Básica Aplicada a Musculação 60
Adaptações Morfológicas ao Treinamento de Musculação 60
Evidências do Sistema de Treinamento Drop-set 60
Evidências do Sistema de treinamento Cluster 60
Evidências do Sistema de treinamento Rest-Pause 60
Evidências do Sistema de treinamento HIRT 60
Aplicação Prática dos Sistemas de Treinamento Drop-Set, Cluster e Rest-Pause e HIRT 60
Aplicação Prática dos Sistemas de Treinamento Rest-pause e HIRT 60
Total  480
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